Se as mídias e telas estão tão presentes em nossas vidas, o ideal é que possamos fazer um uso intencional, consciente e equilibrado delas, ao invés do consumo distraído e compulsivo. Isso vale para adultos e crianças — e essa consciência precisa ser construída no dia a dia da família.
Um plano de mídias é uma espécie de contrato que leva a família a refletir sobre seus próprios hábitos em relação a mídias e tela, ponderar o que é adequado para o seu perfil e contexto, traçar objetivos e estabelecer acordos que valem para todos.
No material anexo, apresentamos diretrizes que ajudam sua família a conhecer melhor os aplicativos e ambientes que usamos, conversar sobre seus potenciais e riscos, e aprender a priorizar o bem-estar físico e mental. O ideal é que todos explorem juntos o material, elaborando um plano que faz sentido para o seu contexto específico.
Confira, a seguir, uma amostra do conteúdo, e clique no botão “Baixar Conteúdo” para acessar o PDF na íntegra.
Baixe também este modelo de Plano Familiar de Mídias que pode ser customizado para sua família.
